メンタルヘルスのお部屋

メンタルヘルスにおすすめの栄養やハーブを紹介いたします

2021-01-07から1日間の記事一覧

「寒さ」でお困りの方にオススメのハーブ

提供:photoAC「FineGraphics」様 人間は「寒さ」を感じると活動力が低下し、長期になると健康を害します。また寒さは体だけではなく心をネガティブにします。冷やして良いのは、のぼせた時や熱中症の時ぐらい。いずれにしても、身体を冷やして良いことはほ…